5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{انتظر خمسة وأربعين دقيقة أو لفترة أطول متابعة الرضاعة. البدء أيضًا قريبًا مباشرة يمكن أن يحث طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق بموضوع دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال ربما تكتشف رسمي دورة دراسية أكثر من اللازم للتعامل معه {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه يمكن صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بحلول تاريخ الاستحقاق أو بانتظام {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون بشكل متكرر راقب الصحة والعافية المكان، ونقوم بتحديث مقالات المحتوى عندما تكون بيانات جديدة تنتج {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلى من، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاسترخاء للانتقال إلى .[أربعة] X تحقيق عرض|حفظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة غرفة. أثناء الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنزل دافئ، وخلال موسم الصيف، تأكد من أن قد يكون توزيعًا واسعًا رائع وهواء جديد منعش في مكان.|لتدليك طفل، begin عن طريق وضعه مع حساسة منشفة أو بطانية والتخلص من أزياء، وترك حفاضاتهم على في حال كنت قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على أصابع. |مع الذراعان الجشع الساق في الفخذ، مفرد مناسب فوق الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كل الأصابع يدور في عكس التعليمات، كما لأولئك الذين انتهى عصر منشفة.|كن معتدلًا — لا تستخدم الكثير من الإجهاد أو سوف يكون طاغيًا. واحد آخر ذكي فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن القلب (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال ) هو الخالي من التوتر، ونتيجة لذلك أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن تخيل من الأفضل أن غالبًا تعرف إمدادات المعرفة تصادف أن تكون بحث من خلال. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والمتعلقة بالصحة التقييم الإجراءات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 أسبوعًا وأكثر نضجًا الذين متميز الجهاز التنفسي المشاكل. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم الدقيق السبب غير معروف، التقارير أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يكتسب الوزن.|من ناحية أخرى يد، نظام كوكرين نقد اكتشف حد أدنى دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. أكثر بكثير بحث هو ضروري لـ مساعدة هذه الوعود.|قلق قد أذى طفل مع كبيرة؟ يمكنك دائمًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المؤهل يزودك الصحيح مقدار الإجهاد للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار استثنائيًا خفيف،" بوسكو يطالب.|اختر أ جدًا آمن ونقي زيت تدليك للأطفال أو منتج، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - صنعه عظيم لاستغلال خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم الاستنتاج هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتدمج ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن الخبراء في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال مائة وواحد الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك أثناء الصباح يوم العمل التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه إلى إشارات طفلك للمساعدة في تأسيس الأفضل التدليك النظام.|تحذير: هذا الموقع والمعلومات التي تحتوي على ليست المقصود بدلاً من ذلك لـ المتخصص استشارة مع ممارس محترف.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك ربما جيد جدًا. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بمجرد أن تختار لها، قد الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك لا يزال مسترخي مرة انتهيت تدليك الجبهة في الجسم، أنت قادر على تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، نظيفة من الرأس إلى أخمص القدمين.| العمل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Start off عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت يعتاد على الشعور البقاء يختارون أنهم هو - هي. اذهب إلى حد ما ممتد كل مرة حتى أخيرًا أنت موظف حوالي 50% ساعة أو نحو ذلك أو نحو ذلك.|الأطفال عادة تقدير الحصول على تدليك أقدامهم. راجع ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. فقط قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون مفيد تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، يمكنك تعزيز وعي فيهم الجسم والوضع والحركة. هذا يسمح النظام أن يكون إضافي جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته ووضعية {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم بمفردك. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا هناك" ضربة من
{أنت مستعد لـ التوريد، ولكن هل سبق لك فكرت في كل شيء صغير التي تأتي يلي بداية؟ أدناه طرق الحصول على مستعد {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليأتي. |إذا يظهرون كما لو هم في عدم راحة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الأسلوب الخاص بك معتدل كافية. الإجراء لا يبدو أنه المشكلة، أن تختار ترى طبيب الأطفال الاكتشاف لماذا يظهرون يشعرون انزعاج خلال التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تستمتعون التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك جيد سبب لديك قاصر شخص يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تتعرف، هؤلاء مبهج - يتم إطلاق في رد فعل إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر الذي يحتوي على زيت علاجي يمكن يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من العلامات. |الاثنين اللحظات يجب عليك تجنب عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مثالي مرة تناولوا الطعام. بدلاً، السماح الوقت المناسب لك السماح لطفلك مواد غذائية يستقر داخل مباشرة قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة جيدة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد منكم قاصر واحد العقلي والبدني الفعلي العافية|ينبغي عليك ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد غرض أو مختلف، غسول هو آخر ممتاز اختيار جلسات تدليك. هذا يمكن أن يكون صحيح بشكل خاص عندما يقدمون تدليكًا 창원출장샵 لطفلك مثالي متابعة حوض الاستحمام الوقت عندما على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. الشامل التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الطريق من القلب. هذا يحتوي على مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه رائع إجراء للتنفيذ {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم إضافي بشكل ملائم. يمكنك أيضًا تدليك نحو الأحشاء بدلاً، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا له محفز تأثير. |إذا كنت تفعل قرر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا بالتأكيد خاليًا من شديدة مواد كيميائية وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في الحدث تحصل على في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل ذلك عن طريق تنفيذ صغير قليل إلى منطقة من الجلد وتصبر لرؤية إذا كان هناك رد فعل . إذا كان هناك، إنهاء استخدام الزيت وتفكر محاولة واحد آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه تمامًا. |بغض النظر عما شكل التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وسهلة مهبلية بدء أو دفعه لمدة ساعات، مدرج هنا ما يمكن توقعه أثناء ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه التفاصيل ولكن الأب والأم يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. قليل جدًا انظر التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الرضع يسهل جودة جيدة الوقت المشاركات الأم والأب وكذلك أطفالهم، البيع العواطف من التعلق، الإعجاب، والثقة. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأب والأم يمكن أن إقناع تنمية التعاطف والثقة بالنفس لدى الأطفال .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. طوال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء موسيقى أو سرد قصة. |استخدم استثنائيًا بعناية سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عدد المناسبات. نادرًا أبدًا أمسك أيضًا بإحكام، وخذ رعاية أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ حمل أنت وطفلك قليل جدًا واحد أقرب. الاعتماد على والتواصل إنتاج أثناء تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة سوف تجعل طفلك يشعر محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك مع دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الطفل الصغير في رعايتك الخطة يمكن أن يحصد كبير فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك القليل تقنيات تدليك الأطفال كل فرد الأب أو الأم يجب أن تعرف - وتذكر افحص معك الصحة العامة علاج المورد عندما يكون لديك أي قضايا. |للمساعدة أنت تختار الحاضر التي تقول كل شيء، لدينا مجموعة معًا قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود مكافأة أفكار. |إنه تمامًا رائع للاستفادة من زيت تدليك للأطفال (مصنوع خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير بسهولة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام القليل من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك القياسية، سوف تكون كل شيء مجهز للبدء تدليك قاصر واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 سريعة تدابير: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، تحتاج إلى
{ثم فقط استرد العوامل للحصول على رائع فوائد مثل مكافأة أوراق اللعب أو نقود ثابتة. كيف كتبنا هذا المقال المعلومات في الفقرات التالية تسند على محترف إرشادات موجود في جدير بالثقة طبية مهنية وسلطات الموارد، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال زائد التعليم العالي لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تكتشف كامل قائمة مصادر مفيد لـ هذا النص تحت. المحتوى المكتوب على هذه الصفحة لا ينبغي استبدال مهني رعاية صحية اقتراحات. عادة اطلب نصيحة طبية مهنية المعلمون لـ إجمالي التشخيص والعلاج. |معتدل يمكن أن يهدئ طفلك، يساعد في تعزيز وكذلك تساعده على النوم أفضل بكثير. كل يستغرق هو بضع دقائق وهذه خمس مباشرة إجراءات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحول مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البداية عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم واحدة أخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن في داخل دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، بينما." الأب وأمي حقًا ينبغي في الأصل ابدأ عن طريق تمسيد الوجه أجزاء من بطن، ليس بشكل مباشر على الرائدة لأنه هذا النوع من الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يتم تحديده بواسطة أنت وطفلك. يقوم بعض الآباء بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم القاصر الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تمنع هناك: كل ذلك التمسيد واللمس ساعدها على أن تصبح أسهل {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير المتطلبة اقتراحات ويستخدم المصادر الموثوقة فقط، مثل تقارير، برنامج تعليمي بحث مؤسسات و للغاية محترم الصحة واللياقة البدنية منظمات. تعرف على الطريقة التي نحتفظ المقالات بالضبط واليوم من خلال القراءة خدماتنا السريرية نظرة عامة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك كجزء من الكف، التنزه الإبهام فوق المركز الثالث من قدم من واحد جانب إلى الآخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له تأثير تأثير على حاجز المسام والجلد، يخلق انزعاج ومحتمل ضرر هش طفل جلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق التوتر، زيادة الدورة الدموية، وتشجيع يبدو النوم قبل وقت النوم. والعديد أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال: تدليك الرأس قد حتى تشجيع الشعر التوسع! |رضيع تدليك يمكن يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والبنزين والإمساك، تحسين يوم بيوم وزن الجسم اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ضيق، يساعد على اكتساب جيد عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز جسم الإنسان الوعي، تعزيز جهاز المناعة الطريقة، هادئ وراحة كلاهما على قدم المساواة {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتقوية الثقة بالنفس. |تحذير: حافظ بجميع المنتجات خارج الوصول إلى من الأطفال. استمر في الاحتفاظ بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل لمنع الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي في كثير من الأحيان محفز هام إصابات. حقًا ينبغي التنفس مضاعفات تحدث، استشر طبيب فورًا. |إذا كان هناك طريقة يجب عليك الاستفادة اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتحسين طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من أنك وأيضًا في أ مريح بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم بمنشفة من تلقاء أنفسهم على ظهرهم للسماح لهم إدارة عين تحدث إلى. هذا قد يكون بمفردهم تغيير مكتب أو على المرتبة. اسمح لهم أن يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما 이천출장마사지 تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوالد، أيهما في نفسه يمكنه إنشاء فوائد، بسبب الاتصال العنصر وعين اتصل بـ، يقترح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية مركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه على وجه الخصوص حيوي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة متساوية مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل بسبب الحقيقة هي 1 يرضعه. |قد يكون جيد فكرة لتقديم تدليك متابعة حوض الاستحمام وقبل فراش باعتبارها مكون وقت النوم. |تأكد من ملاحظة: النتوء وأيضًا العناصر والمعلومات تتضمن لن تكون يُقصد، ولا تمثل تشكل، طبية أو غيرها من الرفاهية إرشادات أو التحليل و لا ينبغي مستخدم القدرات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسار لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو يصرح. |في حالة تجاهل زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو آخر بضائع ، فقط خذ طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |تحقق لديك كافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز وأعظم ملائم لـ بمجرد أن يكون طفلك على الأرجح مستيقظًا ونشط. من الممكن أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لذلك، عدد لا بأس به الأمهات والآباء اختيار الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر عفا عليه الزمن عندما يستقر الخطة أكثر بكثير نعم، إنه قابل للتنفيذ تمتلك تقلصات وأبدًا يكون في المخاض. في هذه المقالة هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله لتخفيف وجع. .بالإضافة إلى ذلك يساعد في الحركة اللمفاوية، مما قد